El sodio es un mineral esencial para el cuerpo, sin embargo, en altas cantidades puede tener efectos adversos en el organismo La sal es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del cuerpo, esto se debe a que es necesaria para mantener el equilibrio de líquidos, transmisión de impulsos nerviosos y contracción muscular. Sin embargo; en altas… Seguir leyendo Cantidad óptima de sal para la salud y efectos de su consumo en exceso