Docta Magazine

Navidad saludable: El papel de las frutas y semillas deshidratadas este 2025

Imagen de jacqueline macou en Pixabay

La Noche Buena saludable de este 2025 puede reforzarse incorporando estos alimentos en las comidas festivas. La Navidad saludable puede reforzarse incluyendo frutas deshidratadas y frutos secos en la alimentación, según los últimos estudios sobre nutrición. Estos alimentos, que han formado parte de la dieta humana durante siglos, aportan sabor, color y nutrientes esenciales en las… Seguir leyendo Navidad saludable: El papel de las frutas y semillas deshidratadas este 2025

Publicada el
Categorizado como Salud

Así es como conectar con la audiencia correcta puede impulsar el éxito empresarial a largo plazo

Businessman shaking hands with a company executive after making a lucrative business deal. Smiling sales representative making a successful sale

La generación de prospectos específicos puede contribuir significativamente a aumentar las tasas de conversión, fortalecer la lealtad hacia la marca y promover un crecimiento escalable. La generación de prospectos dirigida se centra en atraer a personas con alta intención que coincidan con el perfil ideal de tu audiencia. Este método asegura que tus esfuerzos de marketing resuenen con quienes… Seguir leyendo Así es como conectar con la audiencia correcta puede impulsar el éxito empresarial a largo plazo

Publicada el
Categorizado como Negocios

Alza al salario mínimo y aguinaldo, ¿mayor poder adquisitivo o respiro al encarecimiento de la vida?

The money writes with white chalk is on hand, draw concept.

El aumento al salario mínimo y la llegada del aguinaldo en diciembre ofrecen un respiro ante el encarecimiento de la vida, pero su efecto puede esfumarse rápidamente si no se administran con cuidado. El aumento al salario mínimo y el aguinaldo son ingresos extraordinarios que ayudan a compensar el encarecimiento generalizado de la vida; sin embargo, su beneficio es… Seguir leyendo Alza al salario mínimo y aguinaldo, ¿mayor poder adquisitivo o respiro al encarecimiento de la vida?

Publicada el
Categorizado como Negocios

Anuncian fecha para inicio de registro de líneas telefónicas; las que no cumplan se desactivarán en 2026

Foto: Freepick

La CRT aprobó los lineamientos del registro de líneas móviles a nivel nacional, los cuales entrarán en vigor mañana cuando se publique en el DOF. El registro de las 158 millones de líneas móviles de telefonía ya tiene fecha. La Comisión Reguladora de Telecomunicaciones (CRT) informó que a partir del próximo 9 de enero iniciará la vinculación de los… Seguir leyendo Anuncian fecha para inicio de registro de líneas telefónicas; las que no cumplan se desactivarán en 2026

Publicada el
Categorizado como Tecnología

Netflix compra Warner Bros Discovery por 83,000 millones de dólares

Imagen de Tumisu en Pixabay

Esta es la mayor adquisición en el sector del entretenimiento desde que Disney compró Fox por 71,000 millones de dólares en 2019. El gigante del streaming Netflix comprará el estudio de cine y televisión Warner Bros Discovery por casi 83,000 millones de dólares, anunciaron ambas empresas este viernes en un comunicado conjunto. Con la operación, Netflix se… Seguir leyendo Netflix compra Warner Bros Discovery por 83,000 millones de dólares

Publicada el
Categorizado como Tecnología

¿Cuándo entra en vigor el nuevo salario mínimo en México?

El salario mínimo general será de 9,582.47 pesos mensuales; mientras que el incremento de 5% para el referente mínimo en la región fronteriza norte lo llevará 13,409.80 pesos. El salario mínimo general en México tendrá en 2026 un aumento de 13% y en la Zona Libre Fronteriza Norte (ZLFN) el alza será de 5%, luego de una negociación que… Seguir leyendo ¿Cuándo entra en vigor el nuevo salario mínimo en México?

Publicada el
Categorizado como Negocios

Cómo dejar de pensar de más y tomar decisiones con confianza

Business man with beard working hard at his desk in the office. Motivated young man .

El objetivo de un liderazgo sólido no es garantizar decisiones impecables, sino actuar con determinación usando la mejor información disponible… y luego comprometerse con convicción. Tomar decisiones sería sencillo si las opciones siempre se dividieran claramente entre lo correcto y lo incorrecto. Pero la realidad del liderazgo es mucho más compleja. Los líderes rara vez… Seguir leyendo Cómo dejar de pensar de más y tomar decisiones con confianza

Estos son los países con la jornada laboral más larga, ¿en dónde se ubica México?

Fotos de Stock por Vecteezy

México es uno de los países con la jornada más larga en Latinoamérica y el mundo, pero hay casos donde las horas trabajadas por semana superan las 50 horas. Con frecuencia se ha comentado que las 24 horas de un día están distribuidas en tres sectores principales: ocho horas para dormir y descansar, ocho horas… Seguir leyendo Estos son los países con la jornada laboral más larga, ¿en dónde se ubica México?

Publicada el
Categorizado como Negocios

Desconexión digital: beneficios para la salud mental tras una semana sin redes

Relaxed smiling woman close eyes and meditating, do yoga, standing white background.

El estudio de cohorte incluyó a 373 participantes, cuyos comportamientos digitales y estados emocionales fueron monitoreados antes y después del periodo de desintoxicación. Un nuevo estudio publicado en Jama Network Open revela que una pausa de solo una semana en el uso de redes sociales puede generar mejoras significativas en la salud mental de adultos jóvenes. Esta investigación aporta… Seguir leyendo Desconexión digital: beneficios para la salud mental tras una semana sin redes

Publicada el
Categorizado como Salud

El frenesí de la IA está provocando una crisis de suministro de chips de memoria

Imagen de nanoslavic en Pixabay

La escasez afecta a casi todos los tipos de memoria, desde los chips flash utilizados en unidades USB y teléfonos inteligentes hasta la memoria avanzada de alto ancho de banda (HBM). Una grave escasez mundial de chips de memoria está obligando a las empresas de inteligencia artificial y electrónica de consumo a luchar por la… Seguir leyendo El frenesí de la IA está provocando una crisis de suministro de chips de memoria

Publicada el
Categorizado como Tecnología